Худнець: первые результаты буквально через несколько дней?

Страта вагі - гэта набраць яшчэ некалькі фунтаў

Калі мы важаем, мы ведаем, колькі мы павінны з'есці. Калі мы схуднеем, мы даведаемся, колькі лішніх калорый мы спалім за кошт спажывання ежы. Але колькасць лішніх калорый, якія мы спальваем, вар'іруецца ад чалавека да чалавека. Напрыклад, чалавек, які сядзіць на працягу гадзіны кожны дзень, можа спаліць некалькі лішніх калорый падчас ежы, якая есць цэлы дзень. Чалавек, які кожны дзень бяжыць марафон на бегавой дарожцы, будзе спальваць больш калорый за гадзіну, чым чалавек, які прайшоў толькі 1 км у дзень. Усе мы розныя. Некаторыя людзі ядуць значна хутчэй, чым іншыя.

Такім чынам, якія прадукты мы ямо і колькі трэба ёсць, каб схуднець? Я думаю, што вы можаце прыняць добрае рашэнне, зыходзячы з вагі і ўзроўню прыдатнасці. Калі вам больш спатрэбіцца, чым залішняя вага, напэўна, лепш ёсць менш, каб схуднець. А для людзей, якія не ў стане схуднець, можа быць дастаткова некалькіх маленькіх, простых, лёгкіх, нізкакаларыйных прадуктаў, каб пазбегнуць іх пахудання. Але не варта перабіраць борт.

Апошнія водгукі пра тавары

Chocolate Slim 

Chocolate Slim 

Rebecca Serrano

Для нізкага адсотка тлушчу ў арганізме, Chocolate Slim відавочна, ідэальнае рашэнне. Шмат шчаслівых...